Wybierz dział

Biomechanika

Jak pracuje nasza stopa podczas chodu lub biegu?

Ortopedia i traumatologia

Jakie są najczęstsze wady, schorzenia i urazy w obrębie stopy?

Fizjoterapia stopy i stawu skokowego

Dlaczego fizjoterapia jest tak ważna dla zachowania lub przywrócenia funkcji stopy?

Operacje stopy i stawu skokowego

Informacje na temat operacji haluksów i operacji płaskostopia

Zaopatrzenie ortopedyczne

Wkładki ortopedyczne i ich najczęstsze zastosowanie, Rola doboru właściwego obuwia

Blog

Ostatnie wpisy

Palec młotkowaty – ćwiczenia

Ćwiczenia na palec młotkowaty pozwalają spowolnić progres deformacji, co odrywa duże znaczenie w początkowych stadiach schorzenia, gdy palec jest jeszcze elastyczny. Manualnie możemy wyprostować palec młotkowaty i przyzwyczaić tkanki do napięcia w prawidłowym ułożeniu palca. Dowiedz się więcej…