Biomechanika
Pronacja i supinacja – czym tak naprawdę są w trakcie chodu?
Ruchy pronacji i supinacji są określeniami , które opisują, w jaki sposób nasza stopa pracuje w trakcie chodu. Zarówno pronacja i supinacja są nam potrzebne, by chodzić prawidłowo – muszą tylko nastąpić w odpowiednim momencie chodu i w odpowiednim zakresie (nie za małym ani nie za dużym). Aby najpierw zrozumieć Czytaj dalej…