Blog

Ćwiczenia stóp – krótka stopa – ćwiczenia na płaskostopie

Ćwiczenia stóp – krótka stopa – ćwiczenia na płaskostopie

Kiedy wskazane jest wykonywanie ćwiczeń stóp? płaskostopie podłużne i poprzeczne, długotrwała praca stojąca, nadwaga i otyłość, sportowcy, stan po skręceniu stawu skokowego, stany po zabiegach operacyjnych w obrębie stopy, częste użytkowanie eleganckiego obuwia, uczucie zmęczonych stóp, osoby chore na cukrzycę. Korzyści z ćwiczeń stóp: zdrowe i silne stopy gotowe nosić ciężar Twojego ciała każdego dnia 🙂Więcej oĆwiczenia stóp – krótka stopa – ćwiczenia na płaskostopie[…]